Produktuak
Entrenatzailea motxila-gimnasio gisa jarduten
Produktuaren abantailak
Imajinatu gimnasioko ekipamendu oso bat
Indarra lortzeko erresistentzia-bandak, egonkortasuna lortzeko oreka-barrak eta malgutasuna lortzeko gidatutako programak: guztiak arretaz diseinatutako kaxa dotore bakarrean, 52x23x10 cm-ko neurriarekin eta 6,4 kg-ko pisuarekin.
Hau ez da irudimena
Hau da gure etxeko gimnasioa gorputz osoko entrenamendurako
Zure motxilan sartzen da, baita zure tiraderan ere
Zure etxean pentsa daiteke
irtenbide dotorea da
Adinekoentzako fitness seguru eta eraginkorraren oinarrizko printzipioak —Indarra, Oreka, Malgutasuna— sistema intuitibo eta eramangarri bakar batean bildu ditugu. Ez da konpromiso bat; eboluzio bat da.
"Ariketa fisikorako denborarik ez"-ren amaiera
15 minutu aurkitzen badituzu, entrenamendu osoa aurki dezakezu. Utzi gimnasioa zure bizitzan programatzen saiatzeari. Hasi fitnessa dagoeneko dauden espazioetan sartzen: bileren artean, afalostean...
1. zutabea: Indarra modu seguruan eraiki
Gihar-galerari aurre egiteko, artikulazioak laguntzeko eta eguneroko zereginak errazteko erresistentzia-ariketa zuzenduak.
2. zutabea: Oreka konfiantzaz kontrolatu
Barra tolesgarriak euskarri funtsezkoa eskaintzen du, erortzeko arriskua murriztuz eta propiozepzioa modu seguru eta kontrolatuan eraikiz.
3. zutabea: Egunero malgutasuna hobetu
Mugimendu-eremua hobetzeko, zurruntasuna arintzeko eta jarrera hobea sustatzeko luzaketa leun eta lagunduak.
Zure errutina ez da inoiz amaitzen. Ezta bidean ere
Eramangarritasuna eta koherentzia elkartzen dira
Zure entrenamendu perfektuak zurekin jarraitzen du, oporretatik etxera bisita egiteraino, baita gela batetik bestera ere. Izan ere, benetako emaitzak erritmoa galtzen ez baduzu lortzen dira.
maiz egiten den galdera
G: Motxila honen gimnasioko erresistentzia nahikoa al da benetako entrenamendu baterako?
A: 40 kg arteko erresistentzia eskaintzen du, eguneroko entrenamendurako nahikoa. Gakoa mugimendu kontrolatua eta koherentzia da, ez pisu maximoa.
G: Segurua al da artritisa edo aurreko lesioa duen norbaitentzat?
A: Bai, motxila-gimnasio hau inpaktu txikiko eta artikulazioetarako egokia den mugimendurako diseinatuta dago.
G: Nola sar naiteke bideo-gidak ikusteko?
A: Erraza da! Eskaneatu QR kodea eta instalatu APPa, gida-bideoak ikusi ahal izango dituzu.
Zure gimnasio osoa, bizitzak eramaten zaituen lekura
Gimnasio jendetsu baten eta errutina irregular baten artean aukeratzeaz nekatuta? Ezagutu irtenbide dotorea: etxeko gimnasio osoa kaxa eramangarri bakar batean diseinatua. Fitness seguru eta eraginkorraren oinarrizko printzipioak (indarra, oreka, malgutasuna) sistema intuitibo bakar batean bildu ditugu.
1. zutabea: Indarra modu seguruan eraiki
Erresistentzia-banda zuzenduek gihar-galerari aurre egiten diote eta artikulazioak laguntzen dituzte, eguneroko zereginak erraztuz. Jarraitu goiko gorputzerako, beheko gorputzerako eta muinerako programa gidatuak, guztiak erresistentzia moldagarriarekin aurrerapen etengabea lortzeko.
2. zutabea: Oreka konfiantzaz kontrolatu
Tolestu daitekeen egonkortasun-barra da segurtasunaren oinarria. Praktikatu orpoak altxatzea edo hanka bakarreko zutik jartzea propriozepzioa lantzeko eta erorketa-arriskua murrizteko, edozein espazio entrenamendu-eremu seguru bihurtuz.
3. zutabea: Egunero malgutasuna hobetu
Banda gidatuekin luzatze leun eta lagunduak mugimendu-eremua hobetzen du, zurruntasuna arintzen du eta jarrera hobea sustatzen du. Sorbalden, hanken eta bizkarraren eguneroko errutinek askatasunez mugitzen laguntzen dizute.
6,4 kg bakarrik pisatzen duenez, motxila edo tiradera batean sartzen da. Zure fitness ohitura etengabea ez da gehiago gelditzen, bidaiatzen, lanean edo etxean zauden ala ez. Hau ez da konpromiso bat; eboluzioa da. Berreskuratu zure mugimendua, edonon.
